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颈椎病、肩周炎、落枕,按按手臂上一条线,全解决_健康频道_东方
发布时间:2018-10-21        

2、后溪穴的作用

平时呢,也可以这样来刺激一下后溪穴

后溪穴还是八脉交会穴之一,与督脉相通,所以经常刺激此穴还可以保护阳气提高机体的抗病能力。

1、后溪穴的位置

后溪穴比较好找,握拳时在第5手掌与手指间关节后,可用另一手食指点揉。

如果有颈椎、肩胛疾患或小肠受寒严重者,按揉此穴1-3分钟可有明显的痛感,一般当次按揉痛感就会减轻。

颈椎病患者的福音:后溪穴

手臂上的这一条线就是小肠经的经络循行线路。小肠经上有19个穴位,均为双穴,左右各一,共38个。不过最容易堵塞的就是3个穴位??后溪穴、天宗穴、肩贞穴。因此搞定这3个穴位,基本上就能搞定颈椎病、肩周炎、落枕~